КРАСИВЫЕ НОЖКИ

КРАСИВЫЕ НОЖКИ:
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ МЫЩЦ,
ЦЕЛЛЮЛИТА И ВАРИКОЗА

Вебинар для женщин, желающих узнать какие методы действительно эффективны для профилактики и коррекции целлюлита, варикоза и дряблости мышц.

лекция + пошаговые инструкции

видеозапись 120 минут

памятки и чеклисты

доступ по подписке

БОЛЬШЕ О ПОДПИСКЕ

ВЕБИНАР БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ВАМ, ЕСЛИ ВЫ:

нацелены избежать преждевременного появления варикоза, остеопороза
находитесь в "зоне наследственного риска" варикозного расширения вен
имеете жалобы на сосудистые звездочки, неровную поверхность бедер и ягодиц, лишний вес, апельсиновую корку, отечность ног, тяжесть и дискомфорт в ногах, увядание кожи
подвержены факторам, негативно влияющим на здоровье и красоту ног: малоподвижный образ жизни, частые авиаперелеты, работа с тяжелыми весами, интоксикация, необходимость носить обувь на высоких каблуках
неоднократно пытались избавиться от целлюлита, но не получилось получить стойкий результат
хотите грамотно выбирать косметические и массажные процедуры, а также встраивать их в комплекс мер

CОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА

Из основной части и сессии вопросов и ответов вы узнаете:

НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ ЦЕЛЛЮЛИТА, ВАРИКОЗА, ДРЯБЛОСТИ
Какие состояния организма и ошибки образа жизни напрямую ведут к формированию проблем, разрушающих здоровье и красоту ног.
КАК НЕ НАДО "БОРОТЬСЯ" С ПРОБЛЕМАМИ НОГ
Ошибочные меры, приводящие к ухудшению проблем: неправильный выбор эстетических процедур, вредные диеты, травмирующие домашние процедуры, ошибки последовательности действий, противопоказания.
КАК ПРАВЛЬНО ПОДДЕРЖИВАТЬ КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ НОГ
1. Питание, водный баланс и другие принципы стиля жизни.
2. Эффективные домашние процедуры (техники душа, массажа, гимнастика).
3. Анализы для проверки базы, необходимой для здорового состояния кожи, мышц, костей. Исключаем дефициты и дисбалансы.
4. Нутрицевтика, витамины.
5. Выбор косметических процедур: состав и последовательность.

ЧТО ВНУТРИ ВЕБИНАРА

по подписке вы получите доступ к следующим материалам

ВИДЕОЗАПИСЬ #1: ЛЕКЦИЯ ОТ ЭКСПЕРТА НАТАЛЬИ ЕГОРОВОЙ

Дряблость мышц или саркопения: в чем причины.
Тест на саркопению.
Ошибки, усиливающие саркопению.
Профилактика саркопении.
Пусковой механизм целлюлита.
Биохимические маркеры целлюлита.
Профилактика и последовательная
коррекция целлюлита: три этапа.
Варикозное расширение вен, его стадии и причины.
Биохимические маркеры варикоза, диагностика.
Ошибки, усиливающие варикоз.
Случай из врачебной практики: результаты через 2 месяца.

ВИДЕОЗАПИСЬ #2: ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Как помочь себе при "ватных" и тяжёлых ногах.
Обувь не правильного размера.
Как лежать на аппликаторе Кузнецова.
Компрессионное белье.
Гимнастика Микулина.
Как поднять уровень железа в крови.

Фрагменты записи вебинара

ПАМЯТКИ:

➤ Комплекс упражнений для профилактики целлюлита
➤ Физиопроцедуры для коррекции целлюлита
➤ План обследования организма при заболеваниях ног

ЭКСПЕРТ
Наталья Егорова

Терапевт, врач-эстетист, нутрициолог, anti-age врач, специалист превентивной медицины, консультант персональных финтнес-тренеров, главный врач клиники LIFE PLUS.

Направления работы с пациентами и специализация