Copy of ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. НОВЫЙ СЦЕНАРИЙ

90% женщин в возрасте от 40 до 55+ теряют 5-10 лет в попытках адаптироваться к новому неприятному состоянию — перименопаузе, менопаузе, постменопаузе.

За время неправильных усилий происходят изменения внешности и здоровья, которые с каждым годом все сложнее исправить.

Но может быть и другой сценарий.

90% женщин в возрасте от 40 до 55+ теряют 5-10 лет в попытках адаптироваться к новому неприятному состоянию — перименопаузе, менопаузе, постменопаузе.

За время неправильных усилий происходят изменения внешности и здоровья, которые с каждым годом все сложнее исправить.

Но может быть и другой сценарий.

Курс "Женское здоровье. Новый сценарий" создан профильными врачами, чтобы вы могли максимально быстро и грамотно сориентироваться в сегодняшнем состоянии и пойти по сценарию сохранения своей классной формы.

ЭТОТ КУРС СОЗДАН ДЛЯ ВАС,
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

В 30-40 ЛЕТ
(первые изменения)
- Сохранить фигуру, красоту кожи и волос, энергию, либидо.
- Предотвратить преждевременную или раннюю менопаузу.
- Запланировать беременность.
- Начать укрепление организма к менопаузе размеренно и грамотно.
В 40-50 ЛЕТ
(перименопауза - сильные гормональные колебания)
- Сохранить фигуру, красоту кожи и волос, энергию, либидо.
- Убрать неприятные проявления: усталость, бессонницу, приливы, набор веса, недержание мочи, апатию.
- Отодвинуть наступление менопаузы.
- Войти в менопаузу комфортно.
- Предотвратить развитие диабета, сердечно-сосудистых катастроф, остеопороза.
В 50+ ЛЕТ
(менопауза/постменопауза-
угасание половых гормонов)
- Сохранить фигуру, красоту кожи и волос, энергию, либидо.
- Сделать менопаузу приятной и безопасно.
- Сохранить качество жизни как можно дольше.
- Предотвратить развитие диабета, сердечно-сосудистых катастроф, остеопороза.

В ЧЕМ УНИКАЛЬНАЯ
ЦЕННОСТЬ КУРСА

ВСЕГО ЗА 6 НЕДЕЛЬ ВЫ ПОЛУЧИТЕ
ВСЮ НЕОБХОДИМУЮ ИНФОРМАЦИЮ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗАЩИЩЕННОЙ ОТ ВЛИЯНИЯ МЕНОПАУЗЫ И ВОЗРАСТА, А ТАКЖЕ ЛИЧНЫЙ ПЛАН ВОССТАНОВЛЕНИЯ, ОСНОВАННЫЙ
НА ОЦЕНКЕ ВАШИХ АНАЛИЗОВ.

КАК СПРАВИТЬСЯ С УЖЕ ПОЯВИВШИМИСЯ ПРОБЛЕМАМИ

Что делать, если уже высокий сахар и холестерин, нарушения цикла, давление, боль в суставах, потеря волос, проблемы с сном, старение кожи, набор веса, потеря мышц, приливы, апатия и так далее.
ПЛАН ВОСПОЛНЕНИЯ ЖЕНСКИХ ДЕФИЦИТОВ

Как правильно выявить и закрыть ключевые женские дефициты, которые не позволяют наладить гормональный фон, снизить вес, замедлить старение.
ВСЕ ПРОВЕРКИ И АНАЛИЗЫ

Как провериться сейчас, в течение года и далее. Самые точные анализы, самые важные показатели. Как ориентироваться в результатах анализов на гормоны, овариальный резерв, дефициты, метаболизм.
ВЫБОР ВИТАМИНОВ И НУТРИЕНТОВ

Список с ссылками на действительно эффективные и экологичные витамины, адаптогены, пептиды, клетчатку, протеины, коллаген, синбиотики. Схемы безопасного самостоятельного приема. Обучение принципам выбора качественных добавок.
ПОЛНАЯ ЯСНОСТЬ ПО ТЕМЕ ГОРМОНАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ И
ЕЕ АЛЬТЕРНАТИВАМ

Цели и принцип работы менопаузальной заместительной гормонально терапии (МГТ/ЗГТ)
Какие схемы и препараты оптимальны.
Как контролировать эффективность МГТ. Как учитывать генетику. Как обеспечить 100% безопасность.
Как подготовиться к приему МГТ.
Что делать, если нельзя гормональную терапию.
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ:
СЕЙЧАС, НА ГОД, НА 5+ ЛЕТ

Ближайшие шаги для улучшения вашей сегодняшней ситуации, действия первого года, сохранение результата надолго.
УМЕНИЕ ГРАМОТНО ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ С ВРАЧАМИ

Как готовиться к приемам, чтобы получить максимум от врача. Как сообщать жалобы. Как наблюдать за собой, чтобы собрать все нужные данные. Как понимать смысл назначений.
В научитесь говорить с врачом на общем языке. Как ориентироваться, где можно справиться без врача.
МОДИФИКАЦИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Про-гормональные привычки.
Женское питание 40-55+. Меры для повышения белка, нормализации инсулина и холестерина.
Тренировки: от кардио до силовых.
Повышение качества сна.
Стресс-протекция.

КУПИТЬ МЕСТО СО СКИДКОЙ 40%

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ?

65–80% ЖЕНЩИН ИСПЫТЫВАЮТ ПРИЛИВЫ (они могут длиться от 7 до10 ЛЕТ)

ЖЕНЩИНЫ В СРЕДНЕМ ТЕРЯЮТ 10% МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР УВЕЛИЧИВАЕТСЯ НА 44%, ДАЖЕ ПРИ ДИЕТЕ И СПОРТЕ

РИСК ДИАБЕТА 2 ТИПА УВЕЛИЧИВАЕТСЯ В 4–5 РАЗ

РИСК ДЕПРЕССИИ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ НА 40%

В 2-3 РАЗА ПОВЫШАЮТСЯ РИСКИ ИНСУЛЬТА, ИНФАРКТА
И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

50% ЖЕНЩИН ИСПЫТЫВАЮТ ПРОБЛЕМЫ С МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМОЙ (НЕДЕРЖАНИЕ, ПОДТЕКАНИЕ, ЧАСТЫЕ ЦИСТИТЫ)

КАЖДАЯ 3-Я ЖЕНЩИНА СТАРШЕ 50 ЛЕТ ИМЕЕТ ОСТЕОПОРОЗ ИЛИ ОСТЕОПЕНИЮ (ВЕДЕТ К ПЕРЕЛОМАМ –ПОЗВОНОЧНИКА, ШЕЙКИ БЕДРА, ЛУЧЕВОЙ КОСТИ)

НА ПРАКТИЧЕСКОМ КУРСЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ

РЕАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ УЖЕ В ПРОЦЕССЕ

Больше энергии.
Улучшение состояния кожи и волос.
Cнижение тяги к сладкому.
Избавление от первых килограммов.
Повышение качества сна.
ПОНИМАНИЕ СВОЕГО
СТАТУСА ПО АНАЛИЗАМ

Практикующие врачи научат ориентироваться в результатах анализов на гормоны, овариальный резерв, дефициты, метаболизм. Имея на руках чекап, под руководством экспертов вы разберете картину вашего сегодняшнего состояния.
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ:
СЕЙЧАС, НА ГОД, НА 5+ ЛЕТ

Анализы и обследования.
Восполнение дефицитов, нормализация сахара и инсулина,
холестерина, уровня белка.
План контроля здоровья на ЗГТ.
Перестройка питания,
внедрение физнагрузки, корректировка сна.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВИТАМИНАМ И НУТРИЦЕВТИКЕ

Критерии выбора и проверенные врачебной практикой конкретные варианты качественных нутритивных добавок, пептидов, клетчатки, витаминов. Схемы безопасного самостоятельного приема, стратегия для профилактики и лечения дефицитов.
ОТВЕТЫ ВРАЧЕЙ НА
ЭТИ СЛОЖНЫЕ ВОПРОСЫ:

Как удерживать вес и сохранять
упругое тело в менопаузе?
Как справиться с приливами,
потливостью, ночными пробуждениями, тягой к сладкому?
Как победить плохую генетику?
Как подойти к подбору гормональной терапии без риска?
Что делать, если нельзя гормональную терапию.
НЕЙРО-КОУЧИНГ ПО ОБРАЗУ ЖИЗНИ

КАК превратить знания врачей о здоровом образе жизни в ваши реальные действия, которые приживутся и станут частью новой нормы.
Двухнедельный нейромарафон поможет внедрить самые важные привычки, базируясь на последних исследованиях мозга.