ДИЕТА - ГЛАВНОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Вебинар для тех, кто желает понять, как контролировать питание, чтобы испытывать удовольствие, а не чувство вины, и снабжать организм нужными нутриентами

лекция + памятки

видеозапись 120 минут
памятки и чеклисты
доступ по подписке
Этот вебинар будет интересен тем, кто
  • хочет узнать, как питаться правильно и нормализовать вес без изнуряющих диет и опасных ограничений
  • хочет разобраться в чем недостатки популярных диет и какие рекомендации действительно полезно применять
  • планирует скорректировать пищевое поведение
  • хочет узнать, как контролировать питание, чтобы испытывать удовольствие, а не чувство вины, и снабжать организм нужными нутриентами
  • хочет узнать, как прийти к желаемому весу, питаясь правильно и вкусно
  • хочет знать, плюсы и минусы популярных диет
Материалы вебинара
при покупке вебинара, вы получите
доступ к следующим материалам
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ
✦ Что такое диета?
✦ Что не так с диетами
✦ Терапевтические протоколы
✦ К чему может привести диета
✦ Противовоспалительная диета
✦ Как работает «чистое питание»
✦ Интервальное голодание
✦ Как работает кетогенная диета
✦ Здоровые диетические стратегии

2. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:

- Эксплейнер — резюме встречи




ВЕБИНАР ВЕДЕТ ВЕНЕРА ОСМАНОВА

Аллерголог-иммунолог, функциональный диетолог, нутрициолог, автор статей на Pubmed, специалист превентивной медицины.

Направления работы
Нутрицевтическая коррекция и профилактика:
- различных заболеваний, в том числе рака, цирроза печени, ревматоидного артрита;
- лишнего веса;
- системного воспаления, аллергии и пищевой непереносимости;
- инсулинорезистентности и диабета;
- преждевременного старения.

Стаж работы более 13 лет.

Итак, какие знания вы получите
Понимание проблемы
Что такое диета?
Что не так с диетами.
К чему может привести диета.
Терапевтические протоколы.

Практические рекомендации
Можно ли назначать диету самостоятельно?
Здоровые диетические стратегии
Что должно насторожить, на что стоит обратить внимание при переходе на новую диету

Дополнительные материалы
Эксплейнер — резюме встречи.
Есть вопросы по вебинару?
Заполните форму — и мы свяжемся с вами по электронной почте
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на политику обработки персональных данных
и соглашаетесь с политикой конфиденциальности