мини-курс ИССЛЕДУЕМ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА ПО МЕНСТРУАЛЬНОМУ ЦИКЛУ
Вебинар от гинеколога-эндокринолога о том, как правильно трактовать различные проявления менструации, чтобы не упустить изменения в состоянии здоровья. А также о том, как организовать жизнь в различные фазы цикла.
лекция + памятка
видеозапись 120 минут
памятки и чеклисты
доступ по подписке
БОЛЬШЕ О ПОДПИСКЕ
ЭТОТ ВЕБИНАР БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ВАМ, ЕСЛИ ВЫ
страдаете от предменструального синдрома и различных нарушений цикла
заинтересованы в сохранении красоты, сексуальной активности, энергии
хотите предотвратить такие заболевания как эндометриоз, поликистоз яичников, миому матки
хотите научится грамотно организовывать образ жизни, включая гигиену и питание в течение периода
хотите предотвратить ранее наступление менопаузы, хотите вовремя принять меры, чтобы войти в менопаузу без проблем для самочувствия
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ
Нормальные и ненормальные изменения цикла.
Причины нарушений цикла.
Разновидности ПМС.
Календарный метод контрацепции.
16 ошибок интимной гигиены
Влияние питания на нарушение цикла.
Можно ли безопасно моделировать цикл.
Когда нужна гормональная терапия.
Изменение образа жизни для нормализации цикла.
ФРАГМЕНТЫ ВЕБИНАРА
ВЕБИНАР ВЕДЕТ ОЛЬГА ЛИТВИНОВА Гинеколог-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики, специалист превентивной и anti-age медицины.