•Диагностика текущего состояния, персональные план здоровья.
•Лекции по гормонам, биохимии, возрастным изменениям с топовыми врачами (гинеколог-эндокринолог, превентивная и интегративная медицина), 20+ лекций в Библиотеке Знаний по сну, питанию, тренировкам, стресс протекции
•Живые эфиры с врачами Вопрос & Ответ
•Внедрение привычек для здоровья с поддержкой коуча и куратора
•6 месяцев доступа к материалам после окончания живого курса
•Диагностика текущего состояния, персональные план здоровья.
•Лекции по гормонам, биохимии, возрастным изменениям с топовыми врачами (гинеколог-эндокринолог, превентивная и интегративная медицина), 20+ лекций в Библиотеке Знаний по сну, питанию, тренировкам, стресс протекции
•Живые эфиры с врачами Вопрос & Ответ
•Внедрение привычек для здоровья с поддержкой коуча и куратора
•6 месяцев доступа к материалам после окончания живого курса
В среднем от 2 до 4 часов в неделю — включая просмотр материалов, выполнение заданий и участие в сессиях.
Мы предоставим список рекомендуемых обследований, и вы сможете сдать их прямо во время курса. Это повысить вашу эффективность его прохождения и приблизит к улучшениям.
Нет, она полезна и для женщин в пременопаузе (обычно после 35 лет), которые хотят подготовиться к изменениям и улучшить качество жизни.
Да, программа полностью онлайн, и вы можете участвовать из любой точки мира при наличии интернета. Кроме того, мы предполагаем бонус-урок о том, как сдать анализы, если вы за границей.
Мы предлагаем адаптивные рекомендации по питанию с учётом гормональных особенностей, но не назначаем строгих диет.
Да, на тарифах Продвинутый и VIP
ОФОМЛЕНИЕ ПРЕДЗАПИСИ И БРОНЬ СКИДКИ
Оставьте, пожалуйста, информацию для связи с вами в этой форме.